Être proche aidant, c’est un rôle de dévouement, d’amour et souvent, de défis. De plus en plus de balados (podcast) et séries sont créés spécialement pour vous soutenir, vous informer et surtout, vous rappeler que vous n’êtes pas seul dans cette aventure humaine.
Ces capsules mettent en lumière des témoignages, des conseils pratiques et des expertises bienveillantes. Que vous cherchiez des astuces pour mieux gérer le quotidien, des réponses à vos questions ou simplement un moment pour souffler, ces balados et séries sont là, à portée d’oreille.
Ils abordent des sujets comme l’épuisement, l’équilibre travail-vie personnelle, la santé mentale et les ressources disponibles. Mais surtout, ils offrent une communauté invisible mais bien réelle : celle des gens qui comprennent ce que vous vivez.
Alors installez-vous confortablement, branchez vos écouteurs, et laissez ces voix vous accompagner, vous apaiser et vous motiver!
Voici une liste de quelques balados et séries intéressants qui traitent de la Proche aidance!

Balados
- Des histoires qui résonnent de l’APPUI
Le balado des proches aidants est produit et animé par Marina Orsini. Il offre une écoute riche d’émotions et de conseils avec des témoignages authentiques et des experts. (appuibalado.ca)

- Lumière sur la proche aidance
La Maison soutien aux aidants, organisme pour les proches aidants de la Haute-Yamaska offre également une série de balados qui touche la proche aidance et le deuil.(servicesauxaidants.ca/activites/balados)
- Être proche aimant
Ce balado propose des témoignages dans une optique de briser l’isolement et de mieux comprendre l’univers des proches aidants. (baladoquebec.ca/etre-proche-aimant)
- Proche aidance, quand la communication devient difficile
L’Association Neuchâteloise des Proches Aidants offre l’écoute d’une table ronde autour de ls question : Que faire quand la communication devient difficile dans les situations de proche aidance ? (open.spotify.com/episode/2TicCPnYWRfULwsl5jZtIg)
- Au fil du temps
La Société Alzheimer Outaouais présente cette série de balados qui vise à encourager la solidarité et le dialogue intergénérationnel ainsi qu’à briser l’isolement et la solitude des personnes vivant avec un trouble neurocognitif (TNC) léger. Il fait connaître entre autres la vision des jeunes face à la maladie d’Alzheimer qui touche un membre de la famille ou un proche. (alzheimeroutaouais.com/balado-au-fil-du-temps)
- La voix des aidants
Une série de balados qui abordent le quotidien des proches aidants : leurs difficultés à concilier vie familiale et vie professionnelle ou encore leur place à redéfinir et à trouver auprès de leur proche. (open.spotify.com/show/7uzJH3SHSszF9cKFsQERJf)
- J’ai souvenir encore (France Beaudoin)
Portée par son histoire familiale, elle explore un mystère fascinant : la musique réussit à toucher, éveiller et raviver des souvenirs chez des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer? (ici.radio-canada.ca/ohdio/balados/13137/france-beaudoin-jai-souvenir-encore )

Séries télévisées
- Quand les rôles s’inversent
Anne-Marie Withenshaw rencontre des personnes proches aidantes et des spécialistes de la santé lors de 5 épisodes pour comprendre comment mieux se préparer à ce rôle crucial. (ici.tou.tv/quand-les-roles-s-inversent)

- Devenir Margot
Cette série de 8 épisodes de quelques minutes vous présente l’histoire de Marylise, et de son père qui souffre de démence (interprété par Gaston Lepage). Un jour, sans crier gare, il appelle sa fille Margot. Comment Marylise doit-elle composer avec cette nouvelle identité? Cette série est disponible sur Youtube en mini série. (www.youtube.com/playlist?list=PLNKwjxd98HaXOBvdZt4-iSCAXVdinsPGi) ou via Tou.tv : (ici.tou.tv/devenir-margot)
- Derrière la porte d’un proche aidant
Dans ce documentaire, Jean-Sébastien Girard propose une incursion dans l’intimité de proches aidants afin de lever le voile sur cette expérience humaine, Disponible sur Tou.tv (ici.tou.tv/derriere-la-porte-dun-proche-aidant) et sur ici.radio-canada (ici.radio-canada.ca/info/videos/1-8609355/derriere-porte-un-proche-aidant).
- Je suis là : les proches aidants en santé mentale
Cette nouveauté sera diffusée à partir du 8 janvier les jeudis soir à 20h à Télé-Québec. Cette série jette un regard sensible sur la proche aidance en santé mentale. Elle aborde des thèmes comme jusqu’où peut-on aller pour aider une personne que l’on aime qui souffre de troubles mentaux? Quels défis rencontrent les proches aidants? Où trouver du soutien? À quel moment doivent-ils envisager de lâcher prise? Avec sensibilité et empathie, Monic Néron et Paul Arcand donnent la parole à aux proches aidants d’une personne vivant avec un trouble de santé mentale.

Bonne écoute!

